消除疲勞 促進(jìn)維生素C吸收
- 適宜人群:
一般人群均可適用。
- 禁忌人群:
【眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】患者慎食；【熱性病、陰虛火旺、高血壓、肺結(jié)核】病的人慎食。
青椒干子 所需材料
- 青椒6個(gè)
- 紅辣椒一個(gè)
- 金菜地干子一包
- 肉絲少許
- 油鹽醬醋少許
- 糖，料酒少許
- 姜絲少許
青椒干子 做法步驟詳解
1 青，紅辣椒，洗凈切絲
2 干子切絲
3 肉切絲，姜切絲
4 鍋油熱，倒入肉絲，姜絲，煸炒變色加入料酒，生抽
5 倒入辣椒，干子，爆炒
6 辣椒快軟塌，加鹽，糖，滴點(diǎn)醋，翻炒
