喝綠茶可祛濕。因為綠茶偏涼性,有清暑熱、祛濕的療效,所以說綠茶對體內利尿祛濕有一定療效。在配方當中,如茶里加薏米也好,加赤小豆也可以。如果熱氣較重加金銀花、菊花,如菊花茶、金銀花茶等等,這些應該都可起到祛濕的作用。
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