菊花茶味甘、苦,性微寒,可疏散風(fēng)熱、清肝明目、清熱解毒、平降肝陽(yáng),很多女性朋友平時(shí)愛(ài)喝菊花茶,但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對(duì)這個(gè)問(wèn)題并不了解,下面我們就一起來(lái)看一看吧!
孕婦能喝菊花茶嗎?
孕婦可以喝菊花茶的。菊花茶對(duì)孕婦沒(méi)有什么影響,菊花沒(méi)有別的副作用,只是性寒一點(diǎn), 對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。很多人說(shuō)孕婦不能喝菊花茶,那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會(huì)造成這種情況。
孕婦喝菊花茶的好處
1、清熱去火:由于孕婦激素的變化,孕婦特別容易上火,還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是清熱解毒的能力比較強(qiáng),還能散風(fēng)熱,治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝,能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問(wèn)及孕婦適合喝菊花茶嗎,那答案是可以的,容易上火的孕婦,不妨嘗試。
2、提神醒腦:孕期受到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響,孕婦容易睡不好,思想不好,造成精神狀態(tài)不好。菊花中含有獨(dú)特的香氣,且濃郁,能幫助孕婦提神醒腦,松弛神經(jīng),緩解孕期頭痛等癥狀。所以,如果說(shuō)到孕婦適合喝菊花茶嗎,容易精神疲憊不堪的孕婦也不妨嘗試。
3、養(yǎng)肝明目:孕婦適合喝菊花茶嗎?容易視覺(jué)疲勞的孕婦可以喝點(diǎn)白菊花茶。白菊花味道甘甜,含有豐富的維生素A,能幫助孕婦緩解眼睛勞累,眼睛干澀等癥狀,增強(qiáng)視力。此外,孕婦喝白菊花茶還能養(yǎng)肝,孕婦肝臟好,排毒功能就好,這對(duì)胎兒和孕婦的身體都挺好。
孕婦喝菊花茶的注意事項(xiàng)
1、菊花茶性涼,孕婦又處于一個(gè)特殊事件,不能過(guò)度喝,喝的時(shí)候也要清淡些。
2、在喝之前要了解一下菊花的功效,白色的菊花茶味道甘甜,用于養(yǎng)肝明目,黃色的菊花茶味道較苦,用于清熱解毒。
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