適合冬季喝的養(yǎng)生茶

為網(wǎng)友們詳解適合冬季喝的養(yǎng)生茶方面的介紹，關(guān)于合適冬季喝的養(yǎng)生茶　冬天喝的養(yǎng)生茶有哪些，接下來帶大家一起了解。

１、枸杞人參茶：其中人參具有補(bǔ)脾益肺、生津安神的功效，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，二者共同泡茶可以生津止渴；

２、洋參麥冬茶：洋參即為西洋參，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰，麥冬能夠養(yǎng)陰潤肺、益胃生津，二者合用泡茶可以滋補(bǔ)津液、補(bǔ)氣養(yǎng)陰。

３、陳皮黨參茶：其中黨參能夠健脾益肺、養(yǎng)血生津，陳皮能夠理氣健脾、燥濕化痰，二者性溫，合用泡茶可溫胃暖脾；

４、木香靈脾茶：木香具有溫脾調(diào)氣、開胃的功效，仙靈脾又稱淫羊藿，能夠補(bǔ)腎陽，以助脾陽，二者合用可溫脾理氣，對于受涼腹瀉人群更為適宜。

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