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菊花泡一杯茶幾朵最好?
泡菊花茶一次泡6-8朵即可,不過具體的沖泡投茶量其實并沒有硬性要求,主要以個人飲茶的口味適當調(diào)整,若是在茶湯滋味寡淡時,可以毆打家2-3朵,若是認為杯中沖泡出的菊花茶湯過濃,可以減少花朵投放量,需要注意的是,最多不能超過20朵。
菊花茶沖泡出的茶湯性寒,不能長期連續(xù)飲用,最佳飲用量每隔1-2天沖泡一次,一周能飲用3-4次,體質(zhì)原本就較為虛寒的人需要少喝菊花茶,或者在沖泡飲用時,加入枸杞或紅棗一起沖泡,不僅能提升茶湯的口感,也能中和茶湯的寒性。
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