陳皮茶屬于溫性茶，主要是橘子皮經(jīng)過(guò)晾曬后泡制而成，香味清揚(yáng)。在沖泡陳皮茶時(shí)，首先要取3-5克的陳皮，并撕成小塊，之后沖入90攝氏度的溫水燜5分鐘。若是夏天，還可以將陳皮茶放入冰箱冰鎮(zhèn)。

陳皮茶是涼性的還是熱性的？

陳皮茶既不是涼性茶也不是熱性茶，它屬于溫性茶。陳皮的制作過(guò)程比較簡(jiǎn)單，通常果實(shí)成熟之后將其采摘下來(lái)，剝落果皮，然后曬干或者是進(jìn)行低溫干燥。

沖泡陳皮茶時(shí)，首先要準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯，用夾子在罐中取5克左右的陳皮，然后將大塊的陳皮分成小塊，接著倒入熱水并加蓋燜5分鐘，出湯時(shí)將水中的殘?jiān)コ纯伞?/p>

陳皮茶適合在夏天飲用，具有消暑、清涼的作用，還可以將其放在冰箱中冰鎮(zhèn)，口感更好。經(jīng)常喝陳皮茶能增強(qiáng)人的食欲，一般每天2-3杯最好。

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