通常情況下青豆是不能和茶類的食物一起吃，這樣會(huì)容易與茶類的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，形成人體難以消化的物質(zhì)，對(duì)人體健康不利，同時(shí)也不適合與一些酸性的食物同吃，這樣會(huì)容易引起人體出現(xiàn)消化不良的癥狀。

青豆不能和茶類一起吃

青豆是生活中經(jīng)常吃到的一種營(yíng)養(yǎng)食物，經(jīng)常吃對(duì)人體的健康有很多的好處，但在食用期間不宜與茶類的飲品一起吃，由于青豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，容易與茶類的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，從而會(huì)不利于人體的消化和吸收。

此外青豆不宜與一些酸味很重的食物一起吃，比如一些檸檬、橘子、百香果等食物同吃，由于青豆中富含對(duì)人體有益的蛋白質(zhì)，若是吃太多的話會(huì)造成蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，從而形成對(duì)人體有害的物質(zhì)，這樣對(duì)人體健康不利。

青豆是一種藥用價(jià)值很高的食物，它里面富含多種對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸，經(jīng)常吃的話能利于大腦發(fā)育，同時(shí)它里面含有較多的抗氧化性成分，能增加人體抵抗病毒的能力，起到延年益壽的功效。

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