滇紅茶是中國(guó)云南最著名的地方特產(chǎn)，也是中國(guó)名茶之一，此茶香氣誘人，滋味甘醇，營(yíng)養(yǎng)豐富，常飲還可保健身體，滇紅茶的功效到底有哪些呢？今天小編就為各位小伙伴帶來了滇紅茶具有消炎滅菌、提神醒腦、延緩衰老三款功效！以及滇紅茶的不利于腎功能不全或患有慢性腎病的人！希望可以幫助到您！

一、滇紅茶的功效與作用

1、消炎滅菌。

滇紅茶最主要的功效是消炎、殺菌，因?yàn)榈峒t茶中含有大量的多酚，還含有豐富的茶多酚、兒茶素等天然藥物成分，它們能清除體內(nèi)的致病菌和病原菌，加速體內(nèi)各種有毒物質(zhì)的分解，平時(shí)人們沖泡飲用滇紅茶，可增強(qiáng)機(jī)體的抗菌性，防止體內(nèi)炎癥的滋生。

2、提神醒腦。

滇紅茶中含有豐富的咖啡堿和茶堿，這些物質(zhì)是直接作用于神經(jīng)的重要成分，它們既能使人神經(jīng)保持興奮狀態(tài)，又能刺激人的大腦皮層，適量飲用能使人清醒頭腦，消除疲勞，人們?cè)趹猩⒌南挛缍嗪纫恍┑峒t茶，既能使人的精神保持振奮，又能使思維更加活躍，對(duì)提高工作效率有極大的益處。

3、延緩衰老。

滇紅茶不僅能提神醒腦，它所含的多糖氨基酸和多酚類物質(zhì)被人體吸收后還能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，阻止體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，還能加速人體過氧化脂質(zhì)和自由基的代謝，提高人體各組織器官的機(jī)能也能延緩人體衰老，堅(jiān)持飲用還能延年益壽。

二、滇紅茶的副作用

滇紅茶具有良好的保健功效，但副作用也很明顯，它具有很強(qiáng)的利尿作用，那些腎功能不全或患有慢性腎病的人，飲用滇紅茶后會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，易使病情加重，對(duì)身體恢復(fù)不利。而那些神經(jīng)衰弱而失眠的人在喝了滇紅茶之后，也會(huì)讓這些疾病的癥狀加重，從而對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。

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