我們都知道洗衣完頭后抹點護發(fā)素會讓頭質更健康、水潤，但是護發(fā)素使用時有什么要注意的？日常生活中3種最常見的美容知識你知道幾個？

洗發(fā)后使用護發(fā)素，既潤澤頭發(fā)，又能平衡頭發(fā)的酸堿度，這是眾所周知的常識。許多人卻不懂得如何正確使用護發(fā)素。

大多數(shù)人的做法是：從頭頂一路涂抹至發(fā)梢。專業(yè)美發(fā)師認為，這樣使用護發(fā)素不僅浪費，還起不到保護頭發(fā)的作用。那么護發(fā)素怎么用？

他們建議，護發(fā)素不要涂抹整個頭部，若在發(fā)根處使用護發(fā)素，會使頭發(fā)看上去軟塌塌的，頭皮油膩，從而影響你的發(fā)型效果。

護發(fā)素最需要保護的是發(fā)梢。因為靠近根部的頭發(fā)是新生的健康頭發(fā)，只有靠近發(fā)梢的部分才是老化或受損頭發(fā)。所以，在洗干凈頭發(fā)后，只需從頭發(fā)中段往發(fā)梢涂抹，并進行約1分鐘的按摩，使護發(fā)素均勻分布。油性頭發(fā)若在頭皮處使用護發(fā)素，會滋生頭皮屑，所以，油性頭發(fā)只需在較為干燥的發(fā)梢處使用護發(fā)素。只要你使用的不是免洗護發(fā)素，那么最后請記得一定要沖洗干凈。

涂指甲油要遵循陶隔法

指甲油的毒性一直被詬病，所以指甲油涂的層數(shù)越多，對身體的傷害越大。專家建議一周最多涂五天，間隔數(shù)日后再涂，定期給指甲自由呼吸的時間。

美國加州環(huán)保局(DTSC)發(fā)布的調查報告指出，在該機構隨機抽查的25款指甲油中，有12款存在”標簽撒謊”現(xiàn)象——聲稱不含有毒物質的產品，事實上含有甲苯及甲醛等有毒物質，部分產品的含量更處于高危水平。接觸這些化學物質，或影響胎兒發(fā)育，或可導致癌癥、哮喘等疾病。

有人慶幸，自己選用的是人造甲片，將指甲油和洗甲水對身體的傷害拒之門外。殊不知，人造甲片也暗藏健康隱患。因為在貼人造甲片前，需要銼薄指甲表層。德國一個健康組織指出，指甲表層變薄后會使指甲失去保護層，抵抗酸性和堿性物質腐蝕的能力也會減弱。在去除人造甲片時，指甲尤其容易受到細菌感染，導致灰指甲、皮癬等疾病。

所以，不管是涂指甲油還是貼人造甲片，都要慎重為之，選擇優(yōu)質產品，去衛(wèi)生條件好的場所進行規(guī)范操作。指甲油長期涂抹在指甲上，會使指甲得不到呼吸，導致指甲變黃，卸掉指甲油后，指甲就沒有原本的亮度和健康色了。所以，兩次涂油之間要間隔幾日，涂指甲油的時候最好選在通風較好的房間或在室外涂抹。

熬夜后如何快速恢復肌膚活力

我們都知道好肌膚是需要保養(yǎng)的：多喝水，遠離酒精、糖分和過量的鹽分，還需要保持充足的睡眠。但是每天工作或是學習的時間總是占去一天時間的大部分，也許每天要很晚才能睡覺。那么，有什么好秘方讓即使熬過夜的肌膚也閃亮潤澤嗎？現(xiàn)在就告訴你4個熬夜肌膚的“秘密武器”。

厚敷面霜

如果提前知道要熬夜，可以準備一瓶不含有害防腐劑、人工香料、色素和酒精的面霜，在臉上厚厚地涂上一層，停留大約15分鐘后用不掉屑的紙巾輕輕擦拭，剩余面霜用指腹推揉形式按進皮膚里，讓肌膚在熬夜時也能補足水分。

晚安凍膜

晚安凍膜是熬夜臉的救星，你不妨在辦公室備上幾個，在需要熬夜時，抹在干凈的面部，晚安凍膜能讓你在工作的同時，肌膚好好安眠。也可以直接敷面膜，20分鐘后取下，效果也很好。

去除角質

熬夜之后的清晨，一夜都沒有好好新陳代謝的肌膚就需要你在此時格外呵護了。用冷熱水交替的形式把臉洗干凈之后，再用刺激性較小的臉部去角質霜來替臉部去角質。這種保養(yǎng)方法可以幫助增亮肌膚，特別適合熬夜肌膚。

修護精華

為了將熬夜的傷害降到最低，在熬夜后的清晨，將具有排毒修護功效的精華霜涂于面部，按摩數(shù)分鐘。可以促進血液循環(huán)，提高細胞代謝能力，并且?guī)椭∧w排除毒素。

結語：每個女生都希望自己無論是發(fā)絲還是指甲或是身體任何一處的皮膚都能時刻保持在最完美的狀態(tài)下。但是親愛的，一切都要靠你自己努力保養(yǎng)哦，上文中小編為你整理的方法，你可一定要記牢哦~(文章原載于《大家健康》，刊期：2012.9期，作者：河流、嫣然、清韻，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內容)。