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道光百兩，同治千兩”：道光元年（1820年），陜西商人雇人下鄉(xiāng)采買安化黑茶原料，踩捆成包，以利運輸。最初大小形狀和重量不一，后來逐漸統(tǒng)一為小圓柱形，重約老秤10斤，稱為“百兩茶”，品質是很高的，那安化黑茶內含的硒元素有多少呢？相關的介紹如下！
安化黑茶的主要成分
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1、維生素
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茯磚茶中含有多種水溶性維生素。如維生素B1、B2、C等對人體有各種益處。維生素B1：能治療腳氣病，治療多發(fā)性神經炎。維生素B2：可治療角膜炎、結膜炎、唇損傷、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。維生素C：防治壞血病，治療由高血壓引起的動脈硬化。長期飲用茯磚茶，能有效地保證各種維生素的需求，保持身體健康。
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2、礦物質
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茯磚茶中礦物質主要有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等28種。對于缺少水果、蔬菜的少數民族來說，飲用茯磚茶是他們人體必需礦物質的重要來源。茯磚茶中有一定含量的氟，由于氟能防治各種牙病，因此，茯磚茶能保持消費者牙齒健美。
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3、蛋白質、氨基酸、糖類等
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茶葉中含有20%-30%的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5%-4%的游離氨基酸，種類達20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25%-30%碳水化合物，但能溶于茶只有3%-4%。茶葉中4%-5%含有的脂質，也是人體必需的。
安化黑茶的功效
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1、降脂
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在風行病學觀測中表白，恒久行使飲用安化黑茶，對人體的血脂、血糖、血壓等具有精采的調理浸染，能敗壞血管壁，到達降脂的結果。
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2、減肥
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安化黑茶富含咖啡堿、維生素、氨基酸等，具有很強的解油膩、消食成果，茶葉知識，能調理脂肪代謝，關于體重、體形有著精采的調控浸染，減肥結果不錯哦。
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3、抗朽邁
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安化黑茶含有大量的抗氧化物質和微量元素，具有破除自由基的浸染，常常飲用一些安化黑茶，有助于抗氧化，輔佐細胞延緩朽邁。
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4、助消化
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安化黑茶中含有的咖啡堿，對腸胃有刺激的浸染，能進步胃液的滲透量，從而增長食欲，輔佐消化，較受肉食民族喜歡。天天飯后飲用一杯安化黑茶，有益于腸胃消化哦。
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5、利尿解毒
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安化黑茶中，咖啡堿因素較高，對膀胱有刺激浸染，能進步腎臟尿液的濾出率。另外，安化黑茶中含有的茶多酚因素，具有很強的吸附浸染，多飲能緩解有害物質對人體的迫害。
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喝安化黑茶的副作用
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安化黑茶濃茶當中的雜質是比較多的，而且它對于水溫沒有特別挑剔的要求，所以大家如果喝濃茶時間過多的話，會讓自己的血液出現渾濁以及身體骨骼有所營養(yǎng)物質的流失。喝濃茶在水溫降低的情況下就會產生一些雜質，針對于脾胃虛弱以及腸胃受損，會產生一些消極的作用。
喝安化黑茶注意事項
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1、忌喝新茶
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平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能喝新茶，因為新的黑茶存放時間短，這時它會含有大量沒有經過氧化的酚類物質和醛類物質，這些物質進入體腸謂以后會對腸胃形成刺激，嚴重時就會誘發(fā)腸胃疾病。
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2、不能空腹喝
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平時大家喝黑茶時，一定要注意，不能空腹飲用，因為空腹時飲用黑茶，會讓胃液稀釋，讓人類胃的消化能力下降，而且對水的吸收率經較高，會讓把黑茶中的不良成分全部吸收，對身體健康不利。
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3、女性月經期間不能喝
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平時很多女性都喜歡喝黑茶，但是在喝的時候一定要注意，在來月經的時候是不能喝黑茶的，不然會誘發(fā)女性經期綜合癥，會讓女性出現月經不調、經期腹痛等多種不良癥狀，危害女性的身體健康。
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安化黑茶怎么喝
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1、籌備茶具
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我們這里選用快意杯沖泡；用溫水輕微燙洗一遍快意杯，以起到溫杯、消毒的浸染。
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2、取茶
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行使茶匙量取約5克閣下的安化黑茶放到快意杯里，按1：40閣下的茶水比例，插手適量的滾水沖泡。
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3、品飲
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約莫兩三分鐘后，直接按杯口按鈕，便可實現茶水疏散。然后把快意杯中的茶水倒到茶杯里直接飲用即可。
綜上所述，安化黑茶內含有眾多的微量元素，很值得飲用的喔！
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安化黑茶內含的硒元素有多少
時間：2021-06-13
作者：老濕弟
來源：茶文化
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