開(kāi)胃消食 祛寒
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【老年人,胃和十二指腸潰瘍】患者禁食。
臘腸烤飯 所需材料
- 臘肉適量
- 蝦適量
- 米飯適量
- 雞蛋1個(gè)
- 鹽少許
- 糖少許
- 料酒適量
- 生抽少許
- 黑芝麻少許
臘腸烤飯 做法步驟詳解
1 蝦準(zhǔn)備好
2 去殼去蝦線
3 切成蝦泥
4 煮好米飯
5 碗里倒入米飯，蝦泥，料酒，鹽，糖，生抽，黑芝麻，雞蛋
6 攪拌均勻
7 準(zhǔn)備臘腸，紙杯內(nèi)刷層油
8 倒入少許米飯，再放入臘腸，再倒入米飯，至紙杯8分滿
9 烤箱160度預(yù)熱10分鐘，烤25分鐘，我家烤箱溫度偏高，大家可以根據(jù)自家的烤箱定時(shí)間和溫度。烤完后，出磨，裝盤
10 撒上蔥，效果圖
