平菇炒小白菜

時間：2021-08-07 作者：Duang-sos 來源：茶文化

提高人體免疫功能 抗癌 降血脂 潤腸胃 美容

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【濕疹】患者忌食。

平菇炒小白菜 所需材料

  • 平菇適量
  • 小白菜3棵
  • 油適量
  • 鹽少許
  • 白糖半茶匙
  • 雞精少許
  • 蒜3瓣

平菇炒小白菜 做法步驟詳解

1

備好圖中食材。平菇撕成小片洗凈、再擠干水，小白菜、蒜洗凈。

2

蒜切片。

3

鍋里放油燒熱，加入蒜片爆香。

4

倒入平菇、小白菜翻炒。

5

加白糖炒勻。

6

加鹽、雞精炒勻。

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