豇豆炒肉片

時間：2021-07-10 作者：昨夜風(fēng)流今昭當(dāng)?shù)?/span> 來源：茶文化

調(diào)中益氣 健脾益腎

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    白豆性平益氣,【氣滯腹脹】者忌食,需【減肥】者慎食。

豇豆炒肉片 所需材料

  • 豇豆一把
  • 豬肉一塊
  • 鹽一勺
  • 醬油一勺
  • 姜兩三片
  • 紅辣椒兩三個

豇豆炒肉片 做法步驟詳解

1

把所有的食材洗凈切好

2

熱鍋加入食用油 煸炒姜和辣椒 把肥肉先放進(jìn)去炒 再把瘦肉放入進(jìn)去 加點醬油

3

豬肉煸炒兩分鐘后加入豇豆 加鹽 翻炒

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