香菇胡蘿卜

時間：2021-07-05 作者：如此精彩耀眼 來源：茶文化

健脾開胃 清熱解毒 降氣 止咳 降血糖 降血脂 補肝明目 美容護膚

  • 適宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養(yǎng)不良、皮膚粗糙】者為最。

  • 禁忌人群:

    【飲酒過量】者不宜食用

香菇胡蘿卜 所需材料

  • 胡蘿卜1根
  • 香菇10朵
  • 鹽適量
  • 油適量

香菇胡蘿卜 做法步驟詳解

1

香菇切片備用。

2

胡蘿卜切片備用。

3

香菇胡蘿卜(1)

4

胡蘿卜翻炒幾下就可以放香菇了，因為香菇要多炒一會兒。（如果香菇提前焯過水，就可以等胡蘿卜出油再放。）

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