喝茶有益健康，好的茶葉泡出去茶不但味兒醇正，并且作用與功效顯著，就比方說英德紅茶，許多茶友估算都對其并不是很了解。英德紅茶的作用與功效常有什么？下面小編就來說說。

英德紅茶的作用與功效

１、防衰老

英德紅茶帶有抗氧劑，改進身體基礎(chǔ)代謝的全過程，可以消除身體產(chǎn)能過剩的氧自由基，阻攔氧自由基對身體的損害，進而具有防衰老的功效。

２、抑菌除菌

近權(quán)威專家試驗證實，英德紅茶中兒茶素對造成身體發(fā)病的一部分病菌有抑止實際效果，另外又不至于損害腸內(nèi)腸道益生菌的繁殖，因而英德紅茶具有消除腸內(nèi)污漬的作用。而且英德紅茶對一些癌證也擁有抑制效果。

３、降低血脂

兒茶素能減少血液中總膽固醇、礦酸碳水化合物、高密度脂蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，另外能夠提升高密度脂蛋白碳水化合物。

４、減肥減肥

英德紅茶帶有茶堿及咖啡堿，能夠經(jīng)過很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪組織沉積，因而超過減肥瘦身作用。

５、防蟲牙

英德紅茶帶有氟，在其中兒茶素能夠抑止生齲菌功效，降低牙菌斑及牙齦炎的產(chǎn)生。茶含有的丹寧酸，具備抑菌作用，能阻攔食材渣屑繁育病菌，故能夠合理避免口腔異味。

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