鐵觀音被堪稱為是“珍貴天然飲料”，內(nèi)含豐富的茶多酚、兒茶素、氨基酸、維生素等，每天適當(dāng)喝，可以達(dá)到抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。雖然每天適當(dāng)喝鐵觀音好處多，但下面這9類人是不可以喝鐵觀音的，快來看看有沒有你。

下面這9類人不可以喝鐵觀音

1、貧血人群

這類貧血人群不適合喝鐵觀音，因?yàn)殍F觀音茶葉含有的鞣酸物質(zhì)，容易和鐵結(jié)合成不易溶解的物質(zhì)，容易減少身體對鐵的吸收；對于貧血人群來說，需要補(bǔ)鐵的情況下，喝鐵觀音會加重貧血癥狀。所以這類人切忌不宜喝鐵觀音的好。

2、女性四期不宜喝

所謂女性四期，分別指的是月經(jīng)期、懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期。

（1）月經(jīng)期間。濃茶中的大量鞣酸，在腸道內(nèi)很容易和鐵結(jié)合發(fā)生沉淀，防礙身體對鐵的吸收，從而導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血。

（2）懷孕期。懷孕期間不宜喝鐵觀音，否則鐵觀音茶葉內(nèi)的茶多酚、咖啡因等物質(zhì)，會對腹部中寶寶發(fā)育產(chǎn)生不利。

（3）產(chǎn)期。產(chǎn)期過多喝鐵觀音會導(dǎo)致失眠，并且還會引起宮縮，所以產(chǎn)期不宜喝鐵觀音。

（4）哺乳期。哺乳期不適合喝鐵觀音，因?yàn)椴枞~中的鞣酸被吸收入血后會抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，從而影響新生兒發(fā)育。

3、胃潰瘍?nèi)巳?/strong>

有胃潰瘍胃病的人群注意不宜喝鐵觀音，因?yàn)楹辱F觀音會引起大量的胃酸分泌，是很容易刺激潰瘍面，容易加重病情。

4、失眠人群

鐵觀音茶葉內(nèi)含豐富的咖啡堿成分，對人有很好的提神效果，但對于失眠人群來說，喝鐵觀音會加重失眠狀況，所以失眠人群不適合喝鐵觀音。

5、肝功能不良人群

肝臟是人體的“凈化器”，鐵觀音中的咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)

6、尿結(jié)石人群

患有尿結(jié)石的人不適合喝鐵觀音，因?yàn)殍F觀音茶葉內(nèi)含有草酸成分，這類尿結(jié)石患者喝鐵觀音是非常容易使隨尿液排出的鈣質(zhì)與草酸結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石而加重病情。

7、心臟病人群

對于這類病人來說，鐵觀音茶葉內(nèi)含的咖啡堿會刺激心臟，導(dǎo)致心跳加速，會出現(xiàn)心律不齊的現(xiàn)象發(fā)生，所以這類人不宜喝鐵觀音。

8、便秘人群

對于便秘、排便不暢的人來說，那么是不適合喝鐵觀音的。因?yàn)殍F觀音茶葉內(nèi)含的鞣酸有收斂作用，可以防礙腸胃的正常蠕動，加重便秘情況。

9、醉酒人群

雖然鐵觀音有一定的解酒功效，但酒精對心血管刺激大，還會導(dǎo)致心跳加速，兩者一起發(fā)揮作用，對心臟功能欠佳的人群來說，是非常危險的。因此，心臟不佳的人在醉酒以后更加不宜飲茶。

溫馨提示：其實(shí)，適當(dāng)喝點(diǎn)淡淡的鐵觀音也是非常不錯的選擇，尤其是對于那些有茶癮的人來說，那么問題最為關(guān)鍵的就是不宜喝濃茶，大家一定要注意這點(diǎn)。

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