便秘情況下是否可以喝鐵觀音茶葉呢？事實(shí)上，鐵觀音茶葉是不具備通便得效果，但是喝鐵觀音是可以增進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃的消化的，對(duì)于便秘的人來說，可以適當(dāng)喝些鐵觀音茶葉，喝點(diǎn)淡淡的，切記不宜喝濃茶，這樣可以促進(jìn)消化；注意便秘的人不適合喝鐵觀音濃茶，因?yàn)闈獠枥锩娴镊匪嵛镔|(zhì)成分多，身體攝入過多的話會(huì)加重便秘情況哦。

什么人不適合喝鐵觀音？

１、孕婦

首先孕婦是不可以喝鐵觀音的，因?yàn)樵袐D是不宜喝濃茶的包括鐵觀音茶葉，孕婦飲茶很容易引起缺鐵性的貧血，這樣會(huì)影響小寶寶在媽媽肚子里的營養(yǎng)，而且因?yàn)椴枞~中的咖啡因?qū)π穆视泻軓?qiáng)的刺激作用。

２、神經(jīng)衰弱的人

對(duì)于神經(jīng)衰弱、經(jīng)常失眠的人來說是不適合喝鐵觀音的，因?yàn)殍F觀音里面的咖啡堿物質(zhì)很容易興奮大腦中樞神經(jīng)，對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)有干擾的作用，會(huì)影響到大腦的正常運(yùn)作哦。

３、腸胃疾病患者

對(duì)于患有腸胃疾病的人來說，還是少喝些鐵觀音，畢竟鐵觀音屬于是輕發(fā)酵茶葉，茶葉中含有豐富的咖啡堿等元素，對(duì)腸胃有較強(qiáng)的刺激作用，還會(huì)加速胃液的分解速度，影響潰瘍的愈合。

４、心臟病患者

心臟病患者是不適合喝鐵觀音茶葉的，因?yàn)楸旧硇呐K問題的人，茶葉里面的咖啡堿會(huì)加速心跳問題，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，這樣很容易加重病情。

５、營養(yǎng)不良人群

對(duì)于營養(yǎng)不良的人來說也要少喝點(diǎn)鐵觀音好，因?yàn)楸旧龛F觀音內(nèi)含的茶多酚元素比較多，茶多酚在身體內(nèi)會(huì)加速脂肪的分解，所以營養(yǎng)不良的人還是少喝鐵觀音。

大家一定要根據(jù)自己的身體情況去飲茶，切記不宜盲目的飲茶，而出現(xiàn)副作用，危害身體健康。

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