所謂三寶茶，其實(shí)就是用新會(huì)陳皮、福鼎白茶、大麥做的。它具有生津潤(rùn)喉、健脾開胃等多種功能。其實(shí)對(duì)人體健康大有裨益，屬于健康茶的一種，但是很少有人知道這種茶，所以今天我們就來看看三寶茶的功能和飲用方法。

一、三寶茶有哪些功效

三寶茶主要是指新會(huì)陳皮、福鼎白茶、大麥，其中新會(huì)陳皮可以幫助人們清熱除濕、祛痰止咳、集中精力、健胃健脾，其最大的特點(diǎn)就是隨著年齡的增長(zhǎng)越來越香。一旦說到當(dāng)年的老陳皮，據(jù)說一兩皮就是一兩金。所以新會(huì)陳皮的年份很高，其保健、藥用功效和投資價(jià)值也是最好的。

白茶具有清熱消炎、降血脂、降血壓、降血糖、抗氧化等多種功能。而且白茶還有一年茶、三年藥、七年寶的說法，非常符合陳皮的特點(diǎn)。在陳化過程中，茶葉內(nèi)部成分會(huì)慢慢發(fā)生變化，香氣會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樗幭?，茶色?huì)由杏綠色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)闇\金色再轉(zhuǎn)變?yōu)殓晟?/p>

這三寶茶中最不起眼的是草，其實(shí)是廣東的三寶之一。一般優(yōu)質(zhì)草為糯米秸稈，具有清熱利濕、活血化瘀的作用，對(duì)濕熱黃疸、糖尿病、跌打損傷有很好的調(diào)理作用。

所以一般來說，三寶茶可以生津止渴、潤(rùn)喉健脾開胃、促進(jìn)新陳代謝、幫助消化、提神醒腦、抗氧化，可以用于高血壓、高血脂等患者，還有助于減肥。

二、三寶茶的飲用方法

三寶茶的飲用方法也很簡(jiǎn)單。只需將三寶茶放入玻璃杯中，倒入適量開水，等待三分鐘即可飲用。每劑可反復(fù)沖泡5次左右，具體顏色應(yīng)以棕色為主。當(dāng)棕色變得很淡時(shí)，意味著可以更換。

這里介紹三寶茶的功效和飲用方法。三寶茶是一種健康飲品，日常生活中可以多喝，對(duì)身體健康極其有益，尤其是三高或想減肥的人。三寶茶在輔助治療和輔助減脂方面的效果非常好。

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