西湖龍井一年四季皆可飲用，其屬于不發(fā)酵綠茶，茶性涼，更適合夏季飲用。西湖龍井保留了其很多天然的成分像咖啡堿、茶多酚等，具有提神醒腦、殺菌消毒、利尿等作用，其茶性涼，注意飲用時一定要適量。

西湖龍井茶最適合夏天飲用，夏天天氣炎熱，氣溫高，人體消耗大，出汗多，極易導致人體血液濃度升高，出現(xiàn)疲勞、勞累等現(xiàn)象，從而給心臟帶來負擔。

作為綠茶中的上品，西湖龍井在夏天飲用能達到消暑、降溫的效果，而且在夏天身體陽氣高，體內空虛，很容易生病，而西湖龍井中含有豐富的兒茶素成分，有助于消炎、殺菌，可提高人體免疫力。

作為一種綠茶，西湖龍井有一定的收斂作用，它含有非常豐富的氨基酸，春夏季使用西湖龍井，效果會更好，秋天也可以喝一點西湖龍井，能起到很好的潤燥去火的作用。冬天冷了，有的人不怕嚴寒，想要殺菌消毒一樣也可以飲用西湖龍井。

此外，飲茶時間也很重要，因為茶中含有鞣酸成分，它能與食物中的蛋白質、鐵質發(fā)生凝固作用，影響人體對蛋白質、鐵質的消化吸收，所以飯前不宜飲用。

可于飯后一小時后飲用一杯西湖龍井，幫助消化并補充水分，加速人體代謝，在一定程度上解決“飯后積食”問題。也能達到加速新陳代謝，減肥的作用。

西湖龍井可根據(jù)自身的需求一年四季飲用，根據(jù)其性質來講，更適合于春夏季，可以達到消暑解渴、抑菌消毒的作用，閑暇時來上一杯，對身體具有保健養(yǎng)生的作用。

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