男人喝龍井茶的好處，防齲齒/生津止渴等是大家最關(guān)心的話題，下面茶文化網(wǎng)將為大家來(lái)詳細(xì)介紹下，原創(chuàng)內(nèi)容如下

龍井茶不僅僅是十大綠茶之一，也曾被評(píng)為是中國(guó)十大名茶之一，同時(shí)也是我國(guó)傳統(tǒng)名茶之一。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，男性飲用后具有提神醒腦、生津止渴、消除疲勞、減肥、利尿、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。

1、防齲齒

龍井茶里面含有一定的氟，而氟離子與牙齒含有的鈣元素產(chǎn)生反應(yīng)以后會(huì)生出一種不易溶解于酸的“氟磷灰石”，能夠有效的增強(qiáng)牙齒的免疫和防止齲齒的出現(xiàn)。

2、促進(jìn)消化

龍井茶中含有的咖啡堿、葉酸、肌醇、泛酸等物質(zhì)成分可以有效的刺激腸胃，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，達(dá)到促進(jìn)消化、促進(jìn)人體多余脂肪排出的效果。

3、消除疲勞

龍井茶中含有的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)能夠很好的起到興奮神經(jīng)中樞的作用，從而使人興奮，起到提神醒那、集神易思等作用。且龍井茶口感甘甜、清涼，能夠很好的起到消除疲勞、清新口氣的作用。

4、增強(qiáng)免疫力

龍井茶中含有大量的兒茶素、胡蘿卜素以及多種維他命物質(zhì)成分，這些物質(zhì)成分能夠有效的幫助人體清除自由基，從而達(dá)到延緩衰老、增強(qiáng)人體免疫力等作用。

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