喝茶是我國(guó)的傳統(tǒng)文化，早在古代時(shí)期就已經(jīng)形成了飲茶文化，隨著社會(huì)的發(fā)展，喝茶也融入我們的生活，變成密不可分的茶飲，那么喝茶的壞處是什么呢?感興趣的小伙伴跟隨小編一起了解下吧。

喝茶的壞處

1. 胃液稀釋

喝茶原本有較好的養(yǎng)生保健作用和功效，對(duì)身體的好處較多，但錯(cuò)誤的喝茶方式只會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，飲用過多濃茶或在空腹?fàn)顟B(tài)下飲茶，會(huì)出現(xiàn)胃部胃液被稀釋的情況，胃部的正常消化功能會(huì)降低，甚至?xí)l(fā)頭暈、心慌、手腳無力等醉茶的癥狀。

2. 影響睡眠

茶葉中含有豐富的咖啡堿、茶堿等元素，能直接對(duì)大腦中樞神經(jīng)起到一定的作用，對(duì)上班族來說有較好的提神效果，只是茶湯中的咖啡堿作用時(shí)間很長(zhǎng)，如果飲用的時(shí)間較晚就會(huì)影響睡眠，出現(xiàn)因失眠引起的精神衰弱，長(zhǎng)期睡眠不足身體健康會(huì)下降。

3. 體溫升高

茶葉原本有較好的清熱消暑作用，適合在夏季高溫時(shí)飲用，只是人在生病發(fā)燒期間絕對(duì)不能飲茶，處于發(fā)燒階段的人體會(huì)逐漸升高，茶葉中的茶堿會(huì)在這一基礎(chǔ)上升高體溫，對(duì)發(fā)燒病人的危害較大，也會(huì)稀釋生病服用的藥物功效，原本的藥性會(huì)減弱。

4. 心腦血管病情加重

適量飲茶確實(shí)對(duì)身體有較好的用處，但是飲茶過量會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)部的興奮性過度地增高，會(huì)影響人體的心血管系統(tǒng)，也會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，如果是有心腦血管疾病的病人飲用茶湯，很有可能會(huì)在飲用后出現(xiàn)心跳過速，甚至是心律不齊的不適感，病情會(huì)被加重。

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