相信大家都知道，鐵觀音向來都是以“蘭花香”觀音韻而聞名的，品質(zhì)高等的鐵觀音，有明顯的天然蘭花香。而因此蘭花香就成為了高級鐵觀音的代名詞。那么你知道關(guān)于飲用蘭花香鐵觀音的好處有哪些嗎？下面一起來看看。

【常喝蘭香型鐵觀音的好處】

1、抗衰老好處

相關(guān)實驗研究證明，鐵觀音內(nèi)含的茶多酚物質(zhì)的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。尤其是帶有蘭香的鐵觀音更為豐富，故常喝鐵觀音抗衰老作用明顯，很多安溪百歲老人都有喝茶習(xí)慣。

2、抗癌癥好處

日本相關(guān)研究表明，鐵觀音內(nèi)含豐富的兒茶素成分，有很強(qiáng)的抗癌變的活性，并且鐵觀音茶葉中豐富的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對防治癌癥有較大的作用。因此，常喝鐵觀音茶葉能夠有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生。

3、抗動脈硬化的好處

鐵觀音茶葉內(nèi)含豐富的茶多酚、兒茶素、茶紅素、茶黃素等，這些物質(zhì)可以有效的抑制斑狀增生，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。鐵觀音所含的咖啡堿能舒張血管，加快呼吸，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

4、防治糖尿病好處

每天堅持飲用鐵觀音，可以及時的補(bǔ)充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發(fā)生。對于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對于嚴(yán)重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要癥狀減輕。

5、減肥健美好處

鐵觀音內(nèi)含大量的茶多酚，可以有效提高脂肪分解酶作用，可以促進(jìn)身體內(nèi)脂肪代表活動，對于肥胖癥來說，經(jīng)常飲用鐵觀音是可以幫助減肥祛脂的，有減輕體重的作用，所以鐵觀音的減肥健美功效是公認(rèn)的哦。

6、防治齲齒好處

鐵觀音茶葉內(nèi)含較高的氟，這類物質(zhì)可以有效的預(yù)防齲齒的生長，所以無論是對于少年兒童還是成年人來說，都可以起到防齲齒，鞏固牙齒的作用。

7、殺菌止痢好處

在安溪縣當(dāng)?shù)兀騺矶加杏描F觀音來治療痢疾和肚子痛的做法。因為鐵觀音的茶多酚進(jìn)入胃腸道后，能使腸道的緊張功能松弛，緩和腸道運(yùn)動；同時，又能使腸道蛋白質(zhì)凝固，因為細(xì)菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，茶多酚與細(xì)菌蛋白質(zhì)相遇后，細(xì)菌即行死亡，起到了保護(hù)腸胃黏膜的作用，所以有治療腸炎的功效。

8、清熱降火的好處

鐵觀音茶葉內(nèi)含的豐富茶多酚、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng)，滋潤口腔，所以能起到生津止渴的作用。另外，鐵觀音中的咖啡堿作用，促使大量的能量從人體的皮膚毛孔里散出。據(jù)報道，喝一杯熱茶，通過人體的皮膚毛孔出汗散發(fā)的熱量，相當(dāng)于這杯茶的50倍，故能使人感到?jīng)鏊馐?/p>

9、提神醒腦好處

鐵觀音茶葉內(nèi)含豐富的咖啡堿物質(zhì)，可以有效的興奮大腦中樞神經(jīng)，可以增進(jìn)思維，提高工作效率，并且飯后飲用還可以達(dá)到提神醒腦、去疲勞、增進(jìn)思維的好處；因此，飲用鐵觀音可以達(dá)到提神醒腦的好處。

10、醒酒敵煙好處

喝鐵觀音茶可以醒酒敵煙，這是大家都知道的，酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而鐵觀音茶多酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消，故飲茶能解酒。另外，鐵觀音中含有一種酚酸類物質(zhì)，能使煙草中的尼古丁沉淀，排出體外。

11、消食去膩

茶被公認(rèn)為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進(jìn)入20世紀(jì)，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。

以上就是關(guān)于飲用蘭花香鐵觀音的好處介紹了。只要每天保持良好的喝茶習(xí)慣的話，那么就可以多方面的去促進(jìn)身體健康哦。

上一篇：泡茶的另一種說法_泡茶有啥特殊意思？   下一篇：蜂蜜柚子茶怎么喝_蜂蜜柚子茶什么時間喝？