蜂王胎是很多人都吃過的額，也是可以用來泡酒的額，那蜂王胎怎么吃?功效與作用有哪些?

蜂王胎怎么吃：

1、直接嚼服

蜂王胎最為簡單的方法便是直接嚼服，購買的蜂王胎可以保存在冰箱中，在食用時(shí)取五到十克直接放在嘴里嚼服就可以。

2、炒著吃

蜂王胎還可以搭配其它食材一起炒著吃，蛋和韭菜都是最理想的搭配食材，把蜂王胎與雞蛋或者韭菜一起炒制后食用可以治療多種疼痛性疾病，特別是對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療功效最為明顯。

3、泡酒服用

蜂王胎還可以用于泡酒，將一百克蜂王胎泡制五百克高度白酒，泡入以后二十天左右就可以飲用，這種酒對(duì)人們的關(guān)節(jié)炎以及多種風(fēng)濕性骨病有很好的治療功效。

4、煮著吃

煮著吃是蜂王胎營養(yǎng)成分流失最小的一種食用方法，可以直接把洗凈后的蜂王胎放在清水中煮制，在煮制地火力不要太大，最好能保持中小火，煮制二十分鐘左右，就可以煮熟，然后取出食用就可以，每天的食用量在二十克左右即可。

5、制成蜂王胎蜜

如果不習(xí)慣泡酒喝也可以將蜂王胎搭配蜂蜜制成蜂王胎蜜，將100克蜂王胎搗碎(這樣服用起來舒服些)，加入100克純蜂蜜，攪拌均勻，使用的時(shí)候，舀上一勺，直接服用，用溫開水送服。注：不可放到溫水里沖服，于睡前半小時(shí)服用。

蜂王胎功效與作用有哪些：

1、靜心安神

蜂王胎中含有大量的乙酰膽堿，多種氨基酸，多種維生素，特別是B族維生素，它們參與進(jìn)行神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的合成與代謝，長期服用可減緩、消除神經(jīng)衰弱，神疲健忘、失眠多夢(mèng)、氣短心悸等癥狀。

2、抗衰老

蜂王胎中含有豐富的抗衰老活性酶類——超氧化物歧化酶，可以清除人體內(nèi)自由基從而起到延緩衰老的作用，內(nèi)服后，又可全面調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)平衡，使人體細(xì)胞處于良好生理代謝狀態(tài)，從而體現(xiàn)美容效果，對(duì)皮膚粗糙，皺紋增多，黃褐斑、氣色晦暗，脫發(fā)，斷發(fā)有明顯改善。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

蜂王胎營養(yǎng)豐富，能夠調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)通過滋養(yǎng)卵巢，給卵巢提供充足養(yǎng)份，延緩卵巢過早萎縮，維護(hù)其正常功能，使卵巢達(dá)到旺盛狀態(tài)，從而解決女性內(nèi)分泌失調(diào)引起的疲乏無力，腰酸腿軟，月經(jīng)不調(diào)，陰道干澀，性功能減退等諸多癥狀。

4 預(yù)防癌癥

蜂王胎中不但有大量的蛋白質(zhì)和脂肪更有多種酶類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體對(duì)多種氨基酸的吸收和利用，對(duì)人體中的癌細(xì)胞的生成有明顯的阻止功效，另外還有科學(xué)家證實(shí)在蜂王胎有天然抗癌激素存在，因此長期食用蜂王胎，人類身體發(fā)生癌變的可能性就會(huì)大大減小。

5 養(yǎng)顏祛斑

蜂王胎含有極其豐富的蛻皮激素和生物活性因子，試驗(yàn)表明，長期服用蜂王胎，可以消除.、雀斑等皮膚斑，可使皮膚細(xì)膩，更可增強(qiáng)皮膚表面張力，減緩消除表皮組織松弛而形成的皺紋。

好了，小伙伴知道蜂王胎怎么吃了吧。