喝什么蜂蜜治便秘
蜂蜜不論是什么蜜種，不管它是以什么植物為蜜源制成的，都具有治療便秘的功效，只是功效強(qiáng)與弱的問題。在諸多的蜂蜜的品種里，涼性蜂蜜是治療便秘時(shí)最理想的選擇。比如說槐花蜜，和黃連蜜等，就是蜂蜜之中通便功效最出色的存在，另外棗花蜜的通便功效還可以，并且性質(zhì)溫和適合于大多數(shù)人群食用。
喝蜂蜜治便秘的具體方法1、大家可以把黑芝麻炒熟后，研成細(xì)末，然后取兩到三勺，再加入同等的蜂蜜，并且用溫開水調(diào)成糊狀，然后食用，對(duì)于治療便秘的效果十分突出。
2、每天早晚各食用蜂蜜三十克，并且用涼天水沖服，早起空腹飲用，晚上睡前飲用，對(duì)于老年性便秘和女性懷孕期間的便秘治療效果最為明顯。
3、取天然蜂蜜六十克和蜂王漿六克，然后調(diào)勻，分成兩份在早起到晚上睡前用溫水開沖服，對(duì)于人們的習(xí)慣性便秘有很好的調(diào)理作用。
4、用蜂蜜和蜂王花粉按一比一的比例進(jìn)行調(diào)合，然后每天食用兩次，每次數(shù)量不超過六十克，對(duì)于治療便秘效果也是不錯(cuò)的。
蜂蜜酒是以蜂蜜為原料經(jīng)過發(fā)酵處理以后制成的一種酒品，這種蜂蜜酒的美容功效和保健功效都十分出色，許多人都喜歡它。其實(shí)大家平時(shí)想使用蜂蜜酒并不一定去購(gòu)買，自己在家中也可以作。下面是自制蜂蜜酒方法步驟，喜歡人可以在家中試著做一下。自制蜂蜜酒方法步驟
自制蜂蜜酒的原料
大家想要自制蜂蜜酒需要準(zhǔn)備純天然蜂蜜六百克，白面包一個(gè)和水五百毫升。另外桂皮要十克、豆蔻四個(gè)，石竹兩個(gè)以及明膠粉三克，再就是酵母和啤酒花各少許。
自制蜂蜜酒的制作方法
1、把準(zhǔn)備好的蜂蜜與桂皮和水一起放進(jìn)鍋中，然后加煮，并且煮沸，一直到鍋中的水蒸發(fā)掉一半左右的時(shí)候，才能把火關(guān)掉。
2、讓鍋中的液體自然冷卻，然后加入白面包的四分之一，再就是把啤酒花外面涂抹上酵母，一起加入進(jìn)去，讓液體進(jìn)行自然發(fā)酵。
3、等制好的液體發(fā)酵完成以后，就可以進(jìn)行過濾了，在液體好酵以前最好倒入一個(gè)大點(diǎn)的容器中，不然一發(fā)酵會(huì)出現(xiàn)溢出的情況。
4、把豆蔻和石竹以及明膠全部裝入一個(gè)小布袋子中，然后讓它們一起沉入到發(fā)酵液體的底部，并且放在陰涼的環(huán)境中，過十二到十三天，自制的蜂蜜酒就做好了，取出裝瓶密封保存就可以了。
