隨著現(xiàn)在亞健康狀態(tài)的人越來越多，大家也越來越重視健康養(yǎng)生的話題，隨著人們對邊疆牧民視為生命之飲的黑茶的了解，引起了人們對黑茶的極大關注和重視。

經(jīng)常應酬人士、三高長者、肥胖人群、上班族以及經(jīng)常便秘的人都適宜常飲黑茶。為什么呢？隨著物質(zhì)生活水平不斷的提高，特別是現(xiàn)代都市人，營養(yǎng)過剩，生活方式、飲食結(jié)構不合理，中國得富貴病和處于亞健康狀況人越來越多，而邊疆牧民健康如前，“三高”發(fā)病率在全國卻最低，因為黑茶第一大功效是刮油，與邊疆牧民天天吃牛羊肉不一樣，改革開放前人們吃不飽飯，肚子缺的就是油水，去喝黑茶刮油是萬萬不行的，而當時因為制作工藝問題，湖南黑茶又粗又老，黑乎乎的，外形看上去很不好看，所有當時的人們對邊疆牧民視為生命之飲的黑茶不屑一顧。

然而黑茶是健康必飲之茶，黑茶有“三增三抗”之奇效：茶能增力、增智、增美；茶能抗輻射、抗衰老、抗高脂高糖之疾病。黑茶還有“三說”

智說：茶能增強注意力、記憶力、判斷力、思維能力。茶能提神專心，所以致志。

力說：邊疆少數(shù)民族有“早茶一盅，一天威風；午茶一盅，勞動輕松；晚茶一盅，防病除痛；一天三盅，雷打不動”的說法。

美說：茶能減肥保健，增強皮膚透氣、吸收性能。茶多酚是目前中國開發(fā)出的最為高級的天然美容化妝品。