降熱解暑 降血壓 通便 抗衰老 潤膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退】者。
- 禁忌人群:
【糖尿病】患者慎食;【脾胃虛寒,濕盛便溏】者忌食。
蜜汁西瓜撈 所需材料
- 西瓜300克
- 糯米粉50克
- 蜂蜜少許
蜜汁西瓜撈 做法步驟詳解
1
將糯米粉加熱水揉成團(tuán)。
2分別搓成小圓子。
3將西瓜用模具刻出愛心形。
4刻出愛心后剩余的榨成汁。
5鍋中注入開水燒開,下入圓子燒至浮起。
6用漏勺舀出瀝干水。
7將小圓子放入西瓜汁中。
8按自己的口味添加蜂蜜。
9加入愛心西瓜即可開吃。