殺菌 消炎 咽喉疼痛 外傷腫痛 胃痛 牙痛
- 適宜人群:
一般人群均可食用。特別適合【動脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。
- 禁忌人群:
【皮膚瘙癢】性疾病,【眼部充血】患者忌食；包心菜含有粗纖維量多,且質(zhì)硬,故【脾胃虛寒、泄瀉、小兒脾胃虛弱】者不宜多食；【腹腔、胸外科手術(shù)后、胃腸潰瘍及其出血】特別嚴(yán)重時,【腹瀉、肝病】時不宜吃。
肉絲卷心菜炒面 所需材料
- 卷心菜200克
- 豬肉80克
- 面條200克
- 蔥花適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 老抽適量
- 鹽適量
- 雞精適量
肉絲卷心菜炒面 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材:豬肉和卷心菜洗凈切絲，蔥切成蔥花。
2 鍋中燒開水放入面條劃散，煮熟后撈出過涼水備用。
3 另起鍋放適量油，燒熱后放入肉絲炒至發(fā)白變色。
4 放入蔥花、料酒、生抽、老抽翻炒均勻。
5 把卷心菜倒入鍋中炒軟。
6 放入面條翻炒均勻。
7 調(diào)入適量的鹽和雞精即可。
