養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
- 適宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】者忌食面條。
原味刀切饅頭 所需材料
- 面粉200克
- 酵母粉5克
- 糖5克
原味刀切饅頭 做法步驟詳解
1 面粉放入盆中，加入酵母粉和糖混合勻
2 用40度溫水和成軟點(diǎn)面團(tuán)，蓋上保鮮膜發(fā)酵二倍大
3 然后拿岀來(lái)先排下氣，在放入少許干面粉揉圓
4 在揉成長(zhǎng)圓條，切刀切成擠
5 放入蒸鍋，鍋中放涼水小火開(kāi)鍋上氣，改大火蒸15分鐘即可熟了
