補脾 和胃 清肺
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【糖尿病】人少食。
香菇臘腸燜飯 所需材料
- 大米200克
- 臘腸2個
- 胡蘿卜1個
- 香菇4朵
- 香蔥1根
- 鹽少許
- 油少許
香菇臘腸燜飯 做法步驟詳解
1 準備好食材
2 大米用清水清泡半個小時。
3 把臘腸，胡蘿卜，香菇切丁備用
4 鍋里放少許油，把臘腸煸香
5 在把胡蘿卜和香菇都放鍋里一起炒香
6 加。少許鹽，繼續(xù)翻炒
7 炒好裝盤備用
8 清泡后的大米不需要加太多水了，把炒的臘腸香菇胡蘿卜到入大米里。按煮飯鍵就可以了。
9 燜好的臘腸香菇燜飯，香噴噴的味道，用筷子攪拌一下加入香蔥就可以了。
