可益氣 補精 添髓 虛勞瘦弱 中虛食少 泄瀉頭暈心悸 月經不調 產后乳少 消渴 水腫 小便數頻 遺精 耳聾耳鳴
- 適宜人群:
一般人群均可食用,尤其適合【老年人、兒童、感冒發(fā)熱、內火偏旺、痰濕偏重】之人。
- 禁忌人群:
患有【熱毒癤腫,高血壓,高血脂,膽囊炎,膽石癥】患者忌食。
香菇蒸雞翅 所需材料
- 雞翅1斤
- 香菇干適量
- 小蔥少許
- 枸杞少許
- 姜片少許
- 蒜半個
- 鹽1勺半
- 料酒少許
- 耗油少許
- 六月鮮醬油少許
香菇蒸雞翅 做法步驟詳解
1 準備好雞翅和香菇干
2 香菇干用熱水泡軟
3 雞翅切兩半，剛冷凍買來的雞翅比較好切
4 雞翅過下水去腥味
5 雞翅洗凈，香菇洗凈切片，姜切絲，蒜切片，小蔥切末，枸杞用水泡開
6 將雞翅放入盆中，放入姜蒜片，加入鹽，料酒，耗油，六月鮮醬油
7 攪拌均勻，腌制半小時，中途翻動一下入味更均勻
8 香菇鋪在盆上
9 將腌制好的雞翅鋪在香菇上面，將剛才腌制的醬汁淋在雞翅上
10 上鍋蒸20分鐘
