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家常春餅
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養(yǎng)心益腎健脾厚腸除熱止渴適宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。禁忌人群:【濕熱】者忌食面條。家常春餅所需材料
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無(wú)油無(wú)水蛋糕
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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黃金饅頭片
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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巧克力燕麥曲奇杯
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維持體溫保護(hù)內(nèi)臟提供脂肪酸促進(jìn)脂溶性維生素吸收飽腹感適宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【孕婦,肥胖者,糖尿病】患者忌
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韭菜盒子
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溫中開(kāi)胃行氣活血補(bǔ)腎助陽(yáng)散瘀適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【便秘,乳汁不足】女性,【體質(zhì)虛寒】等人群。禁忌人群:【陰
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瑪?shù)铝盏案?/h3>
瑪?shù)铝盏案馑璨牧系徒蠲娣?00克砂糖100克100克雞蛋2個(gè)隔化黃油100克牛奶10克泡打粉3克檸檬皮適量瑪?shù)铝盏案庾?/p>
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藍(lán)莓椰絲蛋糕卷
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促消化保護(hù)腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,腸燥便秘】之
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椰蓉辮子面包
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促消化保護(hù)腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,便秘】之人
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戚風(fēng)蛋糕（八寸）
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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香酥烤肉餅
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香酥烤肉餅所需材料大肉適量面粉500克香酥烤肉餅做法步驟詳解1取300克面粉，和成軟一點(diǎn)的水皮。2剩下的200克面粉加1
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雞蛋餅卷
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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糯米紫薯餅
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糯米紫薯餅所需材料熟紫薯400克糯米粉400克白芝麻少許糖少許色拉油少許開(kāi)水適量糯米紫薯餅做法步驟詳解1把紫薯洗凈上鍋蒸
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灌湯生煎包
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補(bǔ)充蛋白質(zhì)脂肪酸補(bǔ)腎滋陰潤(rùn)燥適宜人群:一般人都可食用。適宜【陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無(wú)痰、大便燥結(jié)、營(yíng)養(yǎng)不良】者食
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榴蓮糯米糍
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潤(rùn)燥增強(qiáng)免疫力護(hù)眼明目適宜人群:一般人均可食用,對(duì)于【護(hù)膚】人群更易食用。禁忌人群:無(wú)禁忌,一般人群均可以食用。榴蓮糯米
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西多士的做法
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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蔬菜汁單餅
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增強(qiáng)機(jī)體免疫能力防癌抗癌適宜人群:一般人群均可食用。尤其適宜于【肺熱咳嗽,便秘,丹毒,漆瘡,瘡癤、缺鈣】者食用。禁忌人群
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豆沙麻球
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豆沙麻球所需材料糯米粉500克玉米淀粉80克糖少許芝麻少許油900克，實(shí)耗不多豆沙麻球做法步驟詳解1玉米定粉加糖，沖一些
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炸雞翅中
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炸雞翅中所需材料雞翅中12個(gè)雞蛋1個(gè)面包糠適量鹽兩小勺五香粉1小勺炸雞翅中做法步驟詳解1雞翅中洗凈控水切口，用鹽和五香粉
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蔥花玉米面蛋餅
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清肺火降陰火強(qiáng)健身體促進(jìn)食欲適宜人群:一般人群均可食用。適宜【肺熱咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。禁忌人群:凡【脾陽(yáng)不足,
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純手工蛋卷
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健腦益智保護(hù)肝臟防治動(dòng)脈硬化防癌癥延緩衰老美容護(hù)膚適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。禁忌人群:【高熱、
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