防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤(rùn)肺燥 驅(qū)蟲
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
嫩南瓜雞蛋煎餅 所需材料
- 南瓜小半個(gè)
- 面粉適量
- 蔥一撮
- 雞蛋1個(gè)
- 鹽適量
- 食用油適量
- 調(diào)味品少量
嫩南瓜雞蛋煎餅 做法步驟詳解
1 備好食材
2 南瓜去籽刨成絲
3 小蔥切碎，雞蛋打入南瓜絲里
4 加入鹽，調(diào)味品，面粉，攪拌，可適當(dāng)加點(diǎn)水，用筷子可以挑起來的粘度即可
5 平底鍋里放入油，待七分熱，放入面糊，用鏟子攤平
6 小火煎至泛黃，翻過來煎另一面
7 待兩面金黃，即可
