苦瓜炒蛋

時間：2021-07-23 作者：丟不掉79725967 來源：茶文化

清肺潤肺 治療便秘 清熱 止咳

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【失音、扁桃體發(fā)炎、咽喉炎】患者。,

  • 禁忌人群:

    【外感、肺寒咳嗽】慎服。

苦瓜炒蛋 所需材料

  • 苦瓜一根
  • 雞蛋3個
  • 油少許
  • 鹽少許
  • 糖少許

苦瓜炒蛋 做法步驟詳解

1

苦瓜洗凈切片

2

雞蛋打散炒熟

3

鍋油熱，倒入苦瓜翻炒，怕苦的多加一點糖

4

倒入雞蛋翻炒

5

加一點鹽調(diào)味

6

稍微炒一下即可

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