可益氣 補(bǔ)精 添髓 虛勞瘦弱 中虛食少 泄瀉頭暈心悸 月經(jīng)不調(diào) 產(chǎn)后乳少 消渴 水腫 小便數(shù)頻 遺精 耳聾耳鳴
- 適宜人群:
一般人群均可食用,尤其適合【老年人、兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重】之人。
- 禁忌人群:
患有【熱毒癤腫,高血壓,高血脂,膽囊炎,膽石癥】患者忌食。
紅燒雞翅 所需材料
- 雞翅7個(gè)
- 香蔥2根
- 生姜適量
- 大蒜4瓣
- 生抽兩勺
- 老抽半勺
- 冰糖3粒
- 醋半勺
- 調(diào)味粉半勺
- 水適量
- 食用油適量
紅燒雞翅 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好食材，姜切片，蔥白切段
2 雞翅正反斜切兩刀，方便入味
3 鍋內(nèi)倒入油，雞翅入鍋煎至兩面金黃
4 放入蔥姜蒜翻炒入味，然后加入兩勺生抽、半勺老抽、冰糖3粒、醋半勺、調(diào)味粉半勺，翻炒至雞翅入色
5 鍋內(nèi)加入適量水，已沒過雞翅為準(zhǔn)，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘
6 大火收汁，此時(shí)放入鹽（鹽不可放早，出鍋前放入即可）
