品茗，是中國(guó)持久以來的習(xí)俗，中國(guó)十大名茶，深受各人的喜歡。但也有許多伴侶擔(dān)憂：品茗對(duì)腎有影響嗎？下面我們就一路來說明說明這個(gè)題目。 

品茗對(duì)腎有影響嗎

從茶的藥理性來說，險(xiǎn)些全部的茶都含有茶多酚、咖啡堿、維生素等因素，具有利尿浸染，有利于腎臟的毒素實(shí)時(shí)傾軋，對(duì)腎是有利的，并且有助于腎結(jié)石患者傾軋結(jié)石。

但凡事都有兩面性，品茗固然對(duì)腎有必然的益處，但假如不正確飲用，也會(huì)對(duì)腎造成倒霉的影響。

因此，關(guān)于品茗對(duì)腎有影響嗎這個(gè)題目，應(yīng)依詳細(xì)環(huán)境而定。

怎樣品茗不傷腎

假如想要停止品茗傷腎這個(gè)環(huán)境呈現(xiàn)，就要學(xué)會(huì)正確飲茶，服膺以下幾點(diǎn)：

1、不空腹品茗

許多喜好品茗的伴侶，常常都是想喝就喝，不留意飲用時(shí)刻，其拭魅這樣對(duì)身材康健長(zhǎng)短常倒霉的。尤其是空腹品茗，茶中含有大量的咖啡堿，對(duì)身材有必然的刺激浸染，能促進(jìn)腎排尿?？崭购?，輕易加重腎的承擔(dān)，乃至侵害腎成果。因此，小編Alice在這里囑咐列位茶友，萬萬不要空腹品茗。

2、不喝濃茶

險(xiǎn)些全部的茶葉都含咖啡堿因素，過濃的茶，茶湯的咖啡堿物質(zhì)增多，對(duì)身材的刺激水平也隨之增大，更促使腎臟頻仍排尿，加重腎的承擔(dān)從而傷腎。以是，請(qǐng)列位伴侶品茗時(shí)必然要留意，只管停止喝濃茶。

3、忌茶酒同喝

正確、適量、單獨(dú)品茗是不會(huì)傷腎的，但假如一遍品茗一邊飲酒，可能喝完酒頓時(shí)飲茶，那就極有也許會(huì)傷腎了。由于酒精對(duì)人體有刺激浸染，而茶也能刺激人體，兩者同喝，會(huì)加大對(duì)腎的刺激結(jié)果，倒霉于腎的康健。

總結(jié)：總的來說，中國(guó)十大名茶，只要一般糊口中留意適量、正確地品茗，停止一些品茗的誤區(qū)，對(duì)腎是沒有什么影響的。