白茶什么人不適合喝

時(shí)間:2021-06-12 作者:功夫不好1 來(lái)源:茶文化
  白茶是一種天然發(fā)酵的茶葉,它的外表多為淺白色,茶葉細(xì)嫩,茶葉的背部多有白色的細(xì)絨毛,采收以后文火烘焙簡(jiǎn)單發(fā)酵以后就能沖泡,在中國(guó)的西南部各省較為常見(jiàn),但是白茶也不是所有人都可以喝的,相關(guān)的介紹如下!
  喝白茶的副作用
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  1、過(guò)量傷精血,冷脾胃,漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。
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  2、空腹飲直入腎經(jīng),對(duì)腎不利。
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  3、飲用劣質(zhì)白茶對(duì)身體有害,劣質(zhì)茶葉因茶葉的污染殘留的物染物只有百分之二被沸水拋出,因此對(duì)身體的傷害很弱,并不代表沒(méi)危害。
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  4、茶葉中含有一些微量的對(duì)人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的污染源有茶樹(shù)的生長(zhǎng)環(huán)境、農(nóng)藥等化學(xué)品、加工中解除的金屬設(shè)備等。其中鉛的毒性最大,它可以在人體內(nèi)積蓄,直到引起慢性中毒。
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  5、某些陳茶、保管不善的白茶,內(nèi)中可能會(huì)含有黃曲霉素,其中的一些毒菌被認(rèn)為是極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。
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  6、睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶,飲茶會(huì)使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。
  喝白茶適宜人群
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  1、腸胃不好的人群適合喝貢眉老白茶,貢眉老白茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,能夠養(yǎng)胃,還對(duì)治療潰瘍有一定效果。
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  2、老年人適合喝老白茶,中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥,喝貢眉老白茶還能夠減少中風(fēng),減少心臟病的發(fā)作。
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  3、抵抗力差的人群適合喝貢眉老白茶,老白茶的抗菌力強(qiáng),喝貢眉老白茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒,還能防止蛀牙。
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  4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝貢眉老白茶,貢眉老白茶能去滯,去油膩,幫助消化,同時(shí)還具有生津止渴,清心提神的功能。
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  5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝貢眉老白茶,喝老白茶不但能涼肝膽熱手腳,除熱消痰暖心肺,還能預(yù)防骨質(zhì)疏松,降低皮膚癌的作用。
  白茶的飲用禁忌
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  1、不飲過(guò)濃白茶
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  濃貢眉白茶會(huì)使人體“興奮性”過(guò)度增高,對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過(guò)速,甚至心律不齊,造成病情反復(fù)。
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  2、睡前不飲白茶
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  臨睡前不飲茶。這點(diǎn)對(duì)于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后,入睡變得非常困難,甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人,尤應(yīng)注意。
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  3、進(jìn)餐不大量飲白茶
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  進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙,但若大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶,會(huì)影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。應(yīng)特別注意的是,在喝牛奶或其他奶類(lèi)制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶類(lèi)制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽,并排出體外,使奶類(lèi)制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
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  4、酒后不宜飲白茶
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  飲酒后,酒中乙醇通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液,在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶,茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用,從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用,所以會(huì)影響腎功能,經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。
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  白茶怎么喝
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  1、主要用具
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  貢眉新茶餅建議使用透明玻璃杯沖泡,3年陳茶餅建議使用蓋碗泡,老茶餅建議使用紫砂壺或養(yǎng)生壺煮著喝。除此之外,還可以準(zhǔn)備公道杯、賞茶盤(pán)或茶荷、茶巾、茶匙、奉茶盤(pán)、水盂、濾網(wǎng)、熱水壺及風(fēng)爐(電爐或酒精爐皆可)等。
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  2、沖泡用水
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  山上的泉水最好,其次就是井水等,天然的泉水可以讓茶湯的味道更加的好。
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  3、沖泡水溫
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  針對(duì)不同年份的貢眉茶餅,沖泡水溫也有所不同,一般掌握在90°C-100℃之間。
  注意事項(xiàng):
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  白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此,飲多了就會(huì)物極必反,反而起不到保健的作用。一般來(lái)說(shuō),腎虛體弱者、心動(dòng)過(guò)快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶,也不宜空腹喝茶。


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