大家可能覺(jué)得菊花茶就是清熱降火的作用，因此選擇在夏季飲用，這樣的想法是沒(méi)有錯(cuò)的。但是其實(shí)一年四季都是可以喝菊花茶的呢，并且季節(jié)不同喝菊花茶作用大不同，雖然菊花茶是涼性的，但是其他季節(jié)喝菊花茶也是可以的，只要不是大量飲用。

1、春季喝菊花茶清熱養(yǎng)肝

春季肝火較為旺盛，容易導(dǎo)致上火現(xiàn)象。想要擺脫這些問(wèn)題的煩惱，不妨喝一杯菊花茶。菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風(fēng)清熱，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，并有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容效果。

2、夏季喝菊花茶清熱降火

菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，還可以用菊花茶的水蒸氣熏眼睛，起到養(yǎng)眼護(hù)眼的效果，最適合夏天喝，是夏天的清涼飲品之首選。

3、秋季喝菊花茶降火殺菌

九月是菊花盛開(kāi)的季節(jié)，天高氣爽，也是茶人開(kāi)始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補(bǔ)充水分，有效稀釋病菌，通過(guò)代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強(qiáng)免疫力。

4、冬季喝菊花茶護(hù)肝明目

菊花對(duì)治療眼睛疲憊、聯(lián)塑視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。此外菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。有干眼基礎(chǔ)的人群，不妨冬天多喝菊花茶。

一年四季都喝菊花茶的話(huà)，季節(jié)不同喝菊花茶作用也是大不同的。不過(guò)小編這里要提醒大家，因?yàn)榫栈ú璞容^是偏涼性的，體質(zhì)虛弱的朋友最好是不要喝，另外菊花茶也不適合長(zhǎng)期喝，最好是喝幾天，休息幾天，依次交替更換，給身體一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。