鐵觀音不僅香高味醇，是自然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。女人喝鐵觀音茶有哪些好處？　

女性和鐵觀音好處多

鐵觀音　對(duì)女性很好，只要不空腹喝，不喝很濃的茶湯就可以了　。鐵觀音一年四季都可以喝的，養(yǎng)顏，排毒，保持身材的。鐵觀音不僅香高味醇，是自然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中　也屬佼佼者?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗朽邁，抗癌癥，抗動(dòng)脈硬化，降血壓，降血脂，減肥健美，防治蛀牙，清熱降火，敵煙醒酒等功效。

女性喝鐵觀音具體有哪些好處

美容保健

鐵觀音既是一種珍貴的自然飲料，又有很好的美容保健功能。經(jīng)科學(xué)分析和實(shí)踐證實(shí)，鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物　質(zhì)　，茶多酚和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，　具有清心明目，殺菌消炎　，減肥美容和延緩朽邁，防癌癥，消血脂，降低膽固醇，　減少心血管疾病及糖尿病等功效。

抵御輻射

鐵觀音含有大量的茶　多酚，茶多酚及其氧化　物可以吸　收　一些放射性物質(zhì)，保護(hù)細(xì)，胞不受輻射傷害，對(duì)于　修復(fù)受損細(xì)胞也有幫助。茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治　療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導(dǎo)致的血細(xì)胞、白血球減少，效果很好。

抵抗紫外線

茶多酚是　水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚　老化的作用，還有助于減少日　光中紫外線對(duì)皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

減肥　瘦身

如果堅(jiān)持飲用鐵觀音，還有堅(jiān)持一周超過３天的鍛煉和運(yùn)動(dòng)，就能夠成功地?fù)碛心Ч淼纳聿牧?。因?yàn)殍F觀音的確是能夠去油膩和加快我們的新陳代謝的。鐵觀音茶自古以來受到人們的喜愛，人們把喝鐵觀音當(dāng)成一種保鍵品。不少女性還聽說到鐵觀音茶能減肥這種說法。然而，喝鐵觀音減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持　的過程，恒心是必不可少的！鐵觀音的確實(shí)有解毒消食去油膩的功效。

女人喝鐵觀音茶有很多好處，以養(yǎng)生保健為主，鐵觀音是養(yǎng)顏，排毒，保持身材的良品。

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