提起重肌癥無力不知道大家會不會感到很陌生，其實這也是我們身邊常見的一種疾病，重肌癥無力是一種會嚴重危害到我們身體健康的疾

對上班族來說，一個星期中最悠閑的就是周末了，所以大多數(shù)人都會選擇在周末的時候采購一周的食物存放在冰箱里。雖然說冰箱能夠幫

如果在前一天晚上沒有早早睡覺，那么到了第二天，很有可能讓你十分困倦，那么在這樣的情況下有沒有什么辦法可以解決呢？小編告訴

如果你感到渾身沒勁，不妨給自己2—3周時間，改變一下不健康的生活方式。如果疲勞感依然揮之不去，就可能是某種疾病的癥狀，要

據(jù)《健康周報》報道，火龍果，又名青龍果、紅龍果。其性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素

健康的身體、長久的壽命是很多人渴望得到的，想要健康長壽并不是簡單的事情，當然，也不是很困難，很多時候，只要我們把一些事情

市面上的保健品有很多的種類，從官方食品藥品監(jiān)督管理局得到的數(shù)據(jù)顯示，國產(chǎn)保健食品數(shù)量就高達1萬2千多種，而這些保健食品的

為什么人夏天會困“春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的這股睡意顯然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夾雜著煩躁和無力，排山倒海

許多人都不知道，將果蔬榨汁喝，其維生素和抗氧化成分損失很大，甚至比炒菜損失更大。哪怕是榨了汁之后馬上喝也是如此。有關(guān)專家

洗澡，我們女性朋友們做保健時想不到洗澡也可以放乳房更加豐滿！為什么這么說呢？沐浴健美不是單純地清除汗水、污垢，更重要的是

安不過度：終日無所事事，會喪失對生活的情趣而心灰意懶，所以即使退休在家，也應勤于動腦，多散步聊天、寫字作畫、下棋看戲等，

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不少老人講究“早睡早起身體好”，尤其現(xiàn)在天亮得早了，老人們更是早早起床，出門遛彎。這倒不是什么壞習慣，但如果因為起得早，

中醫(yī)有“天人相應”的養(yǎng)生之說，就是說人體要適應自然環(huán)境、季節(jié)氣候的變化。夏天的特點是“熱”，故以“涼”克之，“燥”以“清

何謂“休息痛”？我是個坐辦公室的女性，今年還不到40歲，可不知何故，我近年來項背和腰腿老是酸脹疼痛，休息后有所加重，短時

洗澡是我們每天都要經(jīng)歷的事，但是大家真的知道怎么洗澡嗎？洗澡方式有什么講究呢？我們在平時的生活中要注意一些洗澡誤區(qū)，避免

從我們的手紋是可以看出身體是否健康的，那么如何從手紋看出身體是否健康呢？今天就為大家介紹一下看手紋的方法！下面大家就跟著

提高免疫力的保健品有那些？能提高免疫力的保健品應該如何選擇？很多人認為，提高免疫力最好用保健品來維持，特別是老年人，以為

睡眠能調(diào)節(jié)身體，但是，在生活中，更多的時候我們會見到失眠的患者，很多人會處于失眠的情況，睡不著、睡眠淺，這些對于身體調(diào)節(jié)

生活中總有一些稀奇古怪的“偏方”在我們耳旁“晃悠”，比如吃魚被魚刺卡住了要喝醋、流鼻血的時候要仰頭等等。這些方法很多人都