女人而立之后該如何調(diào)養(yǎng)

時(shí)間:2024-10-27 作者:郝天源大少爺 來(lái)源:茶文化
導(dǎo)讀:如一對(duì)結(jié)婚多年的夫婦,始終未懷上孩子,兩人去過(guò)多家醫(yī)院求診,最終發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出自女方長(zhǎng)時(shí)間服用的維生素c上。

盲目服補(bǔ)藥可能不孕在婦科專家門診中,常有一些不孕女子前去求醫(yī)。讓她感到驚訝的是,有的女性之所以不孕,完全是盲目服補(bǔ)藥引起的。如一對(duì)結(jié)婚多年的夫婦,始終未懷上孩子,兩人去過(guò)多家醫(yī)院求診,最終發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出自女方長(zhǎng)時(shí)間服用的維生素c上。原來(lái),身為職業(yè)白領(lǐng)的女方平時(shí)注重對(duì)個(gè)人容貌的護(hù)理,常年服用一種進(jìn)口的“保健藥”——維生素c。雖然維生素c對(duì)人體,特別是對(duì)女性的美容有很多好處,但過(guò)量的服用可引起子宮頸黏液中糖蛋白二硫鍵改變,阻止精子的穿透,造成育齡婦女的不孕。眼圈發(fā)黑可能是腎虧門診中很多女性都忽略了一個(gè)現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間眼圈發(fā)黑。如果說(shuō)短時(shí)期的黑眼圈跟沒(méi)睡好有關(guān),那么長(zhǎng)時(shí)間的眼圈發(fā)黑則是腎虧所致。黑乃腎之本色,眼晴靠五臟精氣的滋養(yǎng),如房事過(guò)度,腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤(rùn),而腎之黑色浮于上所以兩目無(wú)神,眼圈發(fā)黑。女性朋友要在少吃高脂肪、高膽固醇食物的基礎(chǔ)上,每天攝取一定的蛋白質(zhì),如骨頭湯等。切忌暴飲暴食和過(guò)度節(jié)食。當(dāng)然,還要注意防止過(guò)度勞累,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。同時(shí)加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng),防止情緒變化激烈。另外,最好每年做一次體檢,包括心電圖及有關(guān)腎臟的其他檢查,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。


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