玉竹，又名葳蕤。始見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品，以百合科植物玉竹的根莖入藥。味甘性平。歸肺、胃經(jīng)，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津等

導(dǎo)讀：facialistsoniadakar同意這個(gè)觀點(diǎn)“乳液更加輕薄，并且含有超濃縮成分，更有利肌膚吸收。1、謊言面霜

人們?cè)谇锾旌苋菀壮霈F(xiàn)一系列干燥癥狀，如口鼻、唇舌、皮膚干燥，毛發(fā)枯槁，舌紅無(wú)苔或少苔等，這都是因津液不足。津液的生成源于

眉毛與頸椎關(guān)系密切，具體有哪些關(guān)系呢?眉心毛孔粗大眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因?yàn)轭i椎壓力太大。因?yàn)檫@里反射的是第七節(jié)的頸

據(jù)美國(guó)“退休人員協(xié)會(huì)網(wǎng)站”近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)著名的老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)家哈維·科恩等人總結(jié)了在老年階段保持最佳健康狀態(tài)的一些竅門(mén)。1.

導(dǎo)讀：昔日飽滿的胸部一年比一年扁平，原來(lái)渾圓的胸溝一年比一年拉長(zhǎng)，原來(lái)玲瓏的線條越來(lái)越顯得腫而不挺，穿上衣的曲線越來(lái)越?jīng)]

導(dǎo)讀：體態(tài)當(dāng)女迷人己已經(jīng)沒(méi)有魅力的時(shí)候，她對(duì)性生活就會(huì)失去興趣。她會(huì)擔(dān)憂丈夫看到自己體態(tài)時(shí)的反應(yīng)，而難以進(jìn)入興奮狀態(tài)。男

導(dǎo)讀：據(jù)悉，久坐久站缺少運(yùn)動(dòng)等原因易導(dǎo)致靜脈曲張，尤其是長(zhǎng)期站立工作的人，容易引起下肢靜脈本身擴(kuò)張延長(zhǎng)或靜脈瓣膜損壞以至

冬是身體進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)節(jié)，此時(shí)也是腎功能不佳患者進(jìn)行養(yǎng)腎和調(diào)理的最佳時(shí)期，生活中除了在飲食上進(jìn)行調(diào)理外，還可做適當(dāng)?shù)陌茨Γ?/p>

我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)到藥食同源，意思就是說(shuō)生活中很多的食物不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還具有很好的養(yǎng)生功效，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)了四種能

記者走訪瑜伽館時(shí)發(fā)現(xiàn)，高溫瑜伽成為減肥人士最?lèi)?ài)。熱瑜伽對(duì)于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是目前比較流行的創(chuàng)新練習(xí)方

長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的美眉總不免會(huì)有一些皮膚上面困擾，皮膚暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等問(wèn)題都困擾著電腦一族。要知道，電腦的

老人由于身體機(jī)能下降，對(duì)藥物的吸收利用率較差。北京中醫(yī)藥大學(xué)趙雪松博士建議，在服藥期間，老人若能配合食用適宜的粗糧，則能

中國(guó)人發(fā)明茶的時(shí)候，只是作為飲料來(lái)用的。后來(lái)，人們漸漸發(fā)現(xiàn)茶除了飲用，還有非常多的藥用及保健作用。李時(shí)珍非常喜歡喝茶，說(shuō)

導(dǎo)讀：天婦羅太油天婦羅是日本菜式中的“超肥一族”，材料看似好健康，有海鮮如蝦帶子鱈魚(yú)，及蔬菜類(lèi)如青椒番薯矮瓜等。外出吃飯

腎虛為腎氣虛，腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關(guān)系著人類(lèi)的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應(yīng)腎臟及其相關(guān)的組織健康與否，也代

導(dǎo)讀：第三，當(dāng)年齡比較輕的時(shí)候，胸內(nèi)部韌帶比較緊，皮膚相對(duì)而言也比較緊致，而隨著年齡的增加，韌帶能力也隨之而下降，皮膚也

歷史上有這樣一個(gè)病例：一個(gè)姑娘得了重病，請(qǐng)醫(yī)生去看，醫(yī)生號(hào)了脈，懷疑是憂思所致。一問(wèn)病情，原來(lái)是她夢(mèng)見(jiàn)自己吞了一條蛇，總

導(dǎo)讀：核桃核桃中含有豐富的omega-3s脂肪酸，能增加身體中的膽固醇，對(duì)抗炎癥和抑郁癥，有效減少得老年癡呆的幾率。1、

導(dǎo)讀：黑米黑米是米中的珍品，也被稱(chēng)為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)氨基酸以及鐵鈣錳鋅等微量元素，有開(kāi)胃益中健脾暖肝舒筋活血