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導讀：多食用富含蛋白質的食品如魚類牛奶等，另外可適量服用如含卵磷脂腦細胞生長因子金槍魚油?；撬岬瘸煞值谋＝∑芬匝a充腦力。

導讀：夏季女性多吃絲瓜好處多，中醫(yī)認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的

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