胃病的早期癥狀：

胃病最讓人無奈的就是各種癥狀不具有特異性，如出現(xiàn)胃痛時(shí)，所患疾病可能是慢性胃炎、也可能是胃潰瘍。

1.胃中像發(fā)酵一般，懊惱不寧，有難以說明的感覺，有的還兼有噯氣，惡心或心下痞痛、脹滿的癥狀。這是由于平時(shí)飲食沒有規(guī)律，或飽或饑或有上頓沒下頓，或飲酒，過食肥膩油炸食品，傷了胃氣，不能正常消化吸收，日積月累，變成痰飲，留滯在胃脘而形成的.

2.酸水上沖咽喉，還沒有來得及吐出，又復(fù)咽下，好像咽了一口米醋似的，叫做吞酸。酸水直接從口中吐出的，叫做吐酸。其實(shí)吞酸、吐酸都是胃酸過多，所以這里把二者合稱泛酸。泛酸有寒熱之分，臨床需認(rèn)真分辨，以免誤診。病輕者可選用生嚼花生米、桃仁或煮食蘿卜片等，有助于緩解胃酸。

3.有脹滿癥狀，也就是撐脹不堪的表現(xiàn)，輕的只局限于胃部，而重的則能全腹膨脹，腹皮繃急。胃腸疾病所致脹滿多是腸胃充氣所致。腸胃之所以充氣是因?yàn)槲竷?nèi)或腸腔內(nèi)的食物沒有完全消化好，而且向消化道下端的傳送力減弱，甚至停止，使胃腸內(nèi)積存過量的氣體或液體而膨脹。

胃病的日常調(diào)理：

1.保暖防寒情緒樂觀

不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、消化不良等，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正?；顒?dòng)。因此胃病患者應(yīng)該保持精神舒暢愉快，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

2.胃病調(diào)養(yǎng)重在食療

治胃病首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理?；颊咴陲嬍成蠎?yīng)注意選擇少渣、低纖維的軟食，特別是疼痛發(fā)作期應(yīng)選擇少渣半流質(zhì)食物或軟食，少食多餐。

3.起居有常飲食規(guī)律

有規(guī)律的生活對(duì)于胃病的調(diào)養(yǎng)非常重要，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。得了胃病除要按時(shí)用藥外，還要保證充足的休息和睡眠，以促進(jìn)疾病的康復(fù)。