飲食不周，睡眠不足，體力消耗過多，身體長期勞累;煩躁，抑郁，心理壓力過大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無器質(zhì)性病變的亞健康狀態(tài)。下

失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調(diào)，導(dǎo)致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、

刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。刮痧是根

近視給人帶來很大困擾，尤其是高度近視的朋友，足部刮痧也可治療近視，下面一起來學(xué)一下刮痧治療近視的知識。足部刮痧也可治療近

感冒是呼吸道常見疾病，四季均可發(fā)生。主要由于患者免疫功能下降，衛(wèi)外功能減弱而導(dǎo)致風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕外感。常見有頭痛、四肢酸

“出痧”會損害皮膚健康嗎？“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎么紅，都不必?fù)?dān)心，因為這對皮膚是沒有損害的

失眠的主要特征是入睡艱難，寐而易醒，醒后不寐。分型不同兼證各不相同，心脾兩虛型兼見心悸健忘，困乏無力，頭暈?zāi)垦?，飲食無味

刮痧，原本是一種流傳于中國古老民間、用以祛病強身的物理療法，一直以來都被應(yīng)用于中醫(yī)領(lǐng)域，和黃褐斑皮膚黃褐斑皮膚多見于妊娠

腰脊痛又稱腰痛，為臨床常見的一種癥狀，其疼痛部位或在脊中，或在一側(cè)，或兩側(cè)俱痛。腰脊痛可見于任何年齡，是很多病癥的常見癥

中醫(yī)腿部刮痧的方法：1、坐在床上或者沙發(fā)上，腿自然曲起，讓小腿處于最自然放松的狀態(tài)，然后用泗濱砭石標(biāo)準(zhǔn)刮痧板從腳膝蓋到腳

刮痧，很多人認(rèn)為得找專業(yè)的中醫(yī)來做，其實，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢杂檬种复婀勿鸢骞勿?，中醫(yī)指出，手指刮痧能防治感冒。刮痧可以

一說到刮痧，大多數(shù)人的印象是：看到的是身上刮出一條一條紫紅的血痕，看了叫人恐懼，刮成那樣能不疼嗎?聽到的是刮痧者的痛苦呻

網(wǎng)球肘是以肘部疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙為主癥的疾病，屬“傷筋”范疇，多由慢性勞損所致。“網(wǎng)球肘”也叫肱骨外上髁炎，屬慢性損傷性

中醫(yī)指出，刮痧可治風(fēng)寒性感冒，尤其是輕度和初期的風(fēng)寒感冒，刮痧效果非常明顯。具體的刮痧技巧方法可以參考以下步驟：取坐位，

刮痧是我們五千年文明古國的絢麗瑰寶，是古人類傳統(tǒng)的自然療法之一，刮痧以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等刮痧器具在皮膚相

足跟痛多發(fā)于中、老年人，輕者走路、久站才出現(xiàn)疼痛;重者足跟腫脹，不能站立或行走，平臥時亦有持續(xù)酸脹或針刺、灼熱樣疼痛，疼

刮痧治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內(nèi)向外刮

你好，蕁麻疹是過敏性皮膚病，與自身的體質(zhì)有關(guān)。通過臨床實踐證明刮痧是可以用來治療蕁麻疹的。意見建議:建議選用督脈的百會穴

肩周炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩。中醫(yī)刮痧治療肩周炎主要刮痧部位：頸部，肩背部，胸部。肩周炎主要表現(xiàn)為：疼痛——早期呈陣

痤瘡是一種發(fā)生于毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。又稱“粉刺”。痤瘡臨床表現(xiàn)，初起損害多為黑頭粉刺，加以擠壓，可見有頭部呈