可以的，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，祛濕，增加免疫功能的作用。

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　　“拔罐可以祛濕排毒，這是坊間對這種療法最大的誤解。”中醫(yī)師說，拔罐的主要功效不在于祛濕，而在于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒、解毒等。因此，拔罐常用于治療經(jīng)絡(luò)不通所致的月經(jīng)不調(diào)、頸肩腰腿痛等癥。同時，拔罐還有瀉火的功效，常用于治療各種實證。
刮痧與拔罐的原理相似，通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上刮痧，不僅對發(fā)燒、中暑、感冒等實證有較好的療效，還能很好地緩解上火等熱證。相比之下，刮痧的作用在淺部，而拔罐的作用更深層，并且刮痧只能用在有實證、熱證的人群身上，老年人、小孩、體弱者不建議刮痧;孕婦禁止刮痧。