桂圓紅棗茶不但受到女人的追捧，工作壓力大，大腦緊張的白領(lǐng)或者體質(zhì)虛冷的人也喜歡喝桂圓紅棗茶?？偟膩?lái)說(shuō)桂圓紅棗茶有益智補(bǔ)腦，豐胸溫補(bǔ)，安神補(bǔ)血的功能。想要改變自己的氣色的女人們請(qǐng)注意，下面我們來(lái)介紹桂圓紅棗茶的做法，教你如何做出美味又有效果的桂圓紅棗茶。

桂圓紅棗茶的做法
材料準(zhǔn)備:干紅棗；桂圓肉；冰糖；蜂蜜；水。

步驟：1、將紅棗洗凈后對(duì)半剖開(kāi)，去核。2、桂圓去殼去核。3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，小火熬成濃汁。4、保持小火，用勺子將棗打成棗泥，將水分蒸干。5、將棗泥放涼，倒入蜂蜜和勻。6、放入干凈的玻璃瓶中封存。7、飲用時(shí)，取約10克，沖入溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯伞?

桂圓紅棗茶改變氣色
常桂圓紅棗茶能夠改變氣色。有的女人年齡不大卻臉色發(fā)黃，黯淡無(wú)光，用再多的護(hù)膚品也沒(méi)有用。中醫(yī)認(rèn)為女人主血?dú)?，女人想要好氣色，不但要從外面護(hù)理，更需要由內(nèi)而外地調(diào)理。紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)，滋養(yǎng)全身細(xì)胞，桂圓紅棗茶補(bǔ)血益氣，健脾益氣，消除緊張，安神鎮(zhèn)定，幫助睡眠，松弛肌肉，改變虛冷體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。女人一旦氣血充盈，經(jīng)脈通順，自然會(huì)有好氣色。
以上就是桂圓紅棗茶的做法，常喝桂圓紅棗茶對(duì)身體是非常有好處的，當(dāng)然最好趁熱喝，桂圓紅棗茶雖好，但是也需要注意的是孕婦不適合喝桂圓紅棗茶。