生津 解暑 開胃 清熱化痰 抗菌消炎 美容 止吐 預(yù)防心血管疾病
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【暑熱口干、消化不良】者,【維生素C缺乏、胎動(dòng)】不安的【孕婦】,【腎結(jié)石、高血壓、心肌梗塞】者。
- 禁忌人群:
【胃潰瘍、胃酸過多】,患有【齲齒、糖尿病】患者慎食。,
檸檬冰紅茶 所需材料
- 檸檬一個(gè)
- 紅茶包3包
- 冰糖40克
檸檬冰紅茶 做法步驟詳解
1 檸檬洗凈切片待用
2 煮開水 茶包放在茶壺里倒入開水泡茶
3 加入冰糖
4 拌一下 待冰糖溶化 加事先準(zhǔn)備好的涼白開水
5 加入檸檬片
