健脾益胃 補氣養(yǎng)血 養(yǎng)血安神 緩和藥性
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【心血管疾病、癌癥】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
桂圓枸杞紅棗茶 所需材料
- 紅棗6顆
- 桂圓8顆
- 枸杞子適量
- 清水1000毫升
桂圓枸杞紅棗茶 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好紅棗，桂圓，枸杞子
2 把紅棗和枸杞子洗凈，桂圓去皮
3 鍋中燒水，鍋邊開始冒泡，水沒有完全沸騰時，放入紅棗，大火
4 等水完全沸騰后加入桂圓，并改小火，20分鐘
5 加入枸杞子煮3分鐘
6 準(zhǔn)備好冰糖
