明目 增強免疫力 降三高 促進胃腸蠕
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝】患者食用；【用眼過度、老人】更加適合。
- 禁忌人群:
【外邪實熱,脾虛有濕、泄瀉者】忌服。
桂圓紅棗枸杞茶 所需材料
- 枸杞二十幾個
- 紅棗十幾個
- 桂圓十幾個
- 紅糖適量
桂圓紅棗枸杞茶 做法步驟詳解
1 材料有紅棗，枸杞，桂圓，紅糖洗干凈備用
2 砂鍋中倒入適量水放入準備好的枸杞，紅棗和桂圓中火燒十幾分鐘左右
3 最后加入準備好的紅糖
4 將煮好的紅棗枸杞桂圓茶裝入茶壺中
