健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
米飯雞蛋餅 所需材料
- 雞蛋2個(gè)
- 剩米飯半碗
- 白糖少許
- 油適量
米飯雞蛋餅 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好雞蛋、米飯、白糖。
2 雞蛋磕入碗中，加入白糖攪拌均勻。
3 把剩米飯倒入蛋液里。攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。
4 平底鍋刷一層薄油，倒入一半米飯蛋液，鋪平鍋底。
